對成年人的好處 1、防治有色人種普遍患有的乳糖不耐癥（喝鮮奶時出現的腹脹、腹瀉等癥狀）。 2、抑制膽固醇吸收，降血脂、降血壓作用。 3、可以預防癌癥、抗腫瘤：乳酸菌在腸胃道中生長,由于有微生物族群的抗拒作用,會使產生致癌物的不良細菌大量減少,進而減少致癌機率。 4、有效預防女性泌尿生殖系統細菌感染。 5、控制人體內毒素水平，保護肝臟并增強肝臟的解毒、排毒功能。 6、可以提高SOD酶活力，消除人體自由基，能抗衰老，延年益壽。 羊奶的營養貼士 ★羊奶的蛋白質中含有優質的乳清蛋白，不易引起過敏。 ★羊奶蛋白分子和脂肪顆粒細小，更易于人體消化和吸收。 ★羊奶中含有豐富的上皮細胞生長因子EGF,能促進上皮細胞的生長，修補老化、壞死、磨損的上皮細胞，防止細菌侵入；還有助于皮膚彈性蛋白質的形成，使皮膚美白而健康；另外EGF是嬰兒腸胃及肝臟發育的重要因子，有益于人體健康。 ★羊奶中富含中鏈不飽和脂肪酸（MCT）,不易引起上火和大便干燥。