調節三高，軟化血管，增強記憶力，降低血管粘稠度，增加血管彈性，減少冠狀動脈疾病的發病率
1、調節血脂：EPA可以協助高血壓、高血脂患者保持血液高度的流動性，抑制不正常血液凝聚，維持血管良好的彈性和通透性，協助脂肪代謝不良的人群降低三酸甘油酯，避免脂肪堆積，從而軟化血管，促進三高疾病的預防和治療。
2、清血栓：EPA被稱為“血管清道夫”它具有疏導清理血管的作用，從而降低膽固醇，改善高血壓，預防心肌梗塞、血栓、腦中風及動脈硬化等疾病的發生。
3、防癡呆：DHA是大腦細胞形成發育及運作不可缺少的物質基礎，人的記憶力、思維功能都有來愈DHA來維持和提高。補充DHA可促進腦細胞充分發育，增強記憶力，防止智力下降、老年癡呆等。
4、護視力：DHA對光刺激的傳遞十分重要。在大腦和視網膜等組織中DHA含量很高。補充足夠的DHA對活化衰弱的視網膜細胞有幫助，對用眼過度引起的疲倦、老年性花眼、視力模糊、青光眼、白內障等疾病有治療作用。
5、促循環：深海魚油可以保持動脈彈性，預防動脈硬化，抗血栓、稀釋血液、降低心肌梗塞、心絞痛及中風的發生率，消除疲勞、緩解痛風及風濕性關節炎。