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天熱出門吃根香蕉緩解虛脫

　　夏日炎炎，外出活動(dòng)時(shí)，人會(huì)大量出汗，嚴(yán)重的甚至?xí)�虛脫，在出門前吃根香蕉，能有效緩解這種情況。　　夏季感到身體虛弱常與缺鉀有關(guān)。由于夏季出汗多，容易丟失鉀元素，導(dǎo)致低血鉀現(xiàn)象，通常人會(huì)感覺到疲倦、四>>詳情

改善居室空氣七大妙招

     現(xiàn)代社會(huì)中，人的一生平均有超過60％的時(shí)間是在室內(nèi)度過的，這個(gè)比例在城市里高達(dá)80％。因此，室內(nèi)空氣質(zhì)量與人體健康的關(guān)系十分密切。 >>詳情

女性四種不良坐姿讓你病！

   對(duì)于整日“坐”在辦公室的MM來說，要說“不會(huì)坐”簡直有點(diǎn)令人發(fā)笑。但其實(shí)并不是每個(gè)人都能掌握坐姿的奧妙，什么樣的人該怎么坐，坐姿保持如何的狀態(tài)最佳，這些可都是你需要>>詳情

飲酒注意4個(gè)“最佳”

　　飲酒有許多講究，下面就飲酒的最佳品種、最佳時(shí)間、最佳飲量、最佳佐菜逐一分說。 　　最佳品種　　酒有白酒、啤酒、果酒之分，從健康角度看，當(dāng)以果酒之一的紅葡萄酒為優(yōu)。法國人少患心臟病即得益于>>詳情

“四氣五味”指的是什么?

　　四氣是指中藥的寒、熱、溫、涼四種性能特征。能夠治療熱性病癥的中藥，屬于寒性或涼性；能夠治療寒性病癥的中藥，則屬于溫性或熱性。　　五味指中藥的辛、甘、酸、咸、苦五種味道。其中辛有發(fā)散、行血之功效，多>>詳情