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我們需要什么樣的飲食方式？

　每天吃多少飯也有科學標準，但要結合不同人的具體情況。　　１、以一個1.70米的中青年男子而言，體重正常，體力勞動也不是很重，那么他一天能量需要大概是在2200千卡左右，其中糧食應占到50%左右，數量>>詳情

女性健康：不穿胸罩的 N條理由

　　電影《絕世好BRA》中如此說：女人最好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有這么一件內衣，不穿也罷。如果你覺得一定要穿，那么唔該（粵語“謝謝”的意思）、謝謝、THANKS、請你給我一個穿胸罩的>>詳情

女人私處癢的十大原因

　　女性外陰部瘙癢不但影響日常生活和工作，有的還可導致夫妻不和，日久不愈還可導致多種疾病的同時發生。因此，女性外陰部瘙癢是婦女常見而又不可忽視的癥狀，應當及時查明原因，及時治療。　　1、真菌性陰道炎：>>詳情

電腦對懷孕沒什么影響

　　十月懷胎，一朝分娩，孕育一個健康寶寶是每個準媽媽的心愿。為了排除一切不良因素的干擾，有人總結出了“戒煙戒酒戒電腦”的孕前三部曲，很多人甚至剛一確診懷孕，就感到相當緊張，回家“保胎”了。那么，電腦輻>>詳情

女人性生活的十大禁忌

經期千萬不要同房，否則，會導致月經紊亂、痛經或閉經等多種婦科疾病。性生活作為人類傳宗接代的惟一手段，千百年來，它不僅賦予夫妻生活一種浪漫甜蜜的情調，而且也滋潤著夫妻之間相德以沫的深厚情義。然而，任何事>>詳情

男人要注意的殺精三大禍害

　 為何男性“偉大”的遺傳物質正在不斷地減少、變弱呢？有專家指出，目前最引人關注的三個因素是：飲食、夜生活和工作。　　飲食：失衡會導致營養不足　　現在人們生活水平有了質的飛躍，特別是白領一族>>詳情

私處清潔：女性“小浴”的幾個細節

　“小浴”是人們對清洗下身外陰部的俗稱，婦女因經血、白帶、尿液常會浸濕外陰，且外陰皺褶又多，每晚“小浴”已成為絕大多數婦女一種良好的衛生習慣。但女性“小浴”應注意以下幾個方面。　　水：多數女性晚間“用>>詳情

女人那幾天：5個小竅門趕走痛經！

第一類方法：飲食　　1.保持飲食均衡　　少吃過甜或過咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐。　　2.不吃含咖啡因的食物　　它會令你神經緊張，造成月經期間>>詳情

股民首選的抗壓食物！

　　中國股市一路高歌猛進，將近一億人投入到這股熱潮中。喜的是，眾多股民投資成功；悲的是，不少股民贏了錢卻輸掉了身體。醫學專家提醒股民，投資股市不僅需量“體”而行，還需要根據自身狀況在日常飲食中進行必要>>詳情

長期飽食有哪些危害？

食物量大并不意味著營養攝入就多，長期飽食可能引起人體一系列反應，帶來種種疾病。　　１、吃得過多，營養饑餓　　人吃飽了并不一定意味著他所需要的營養物質就夠了，比如吃一餐營養不均衡的飲食，食物體積很大，脂>>詳情