1、讓人遠離結(jié)腸癌會議營銷
研究人員對32000多名年齡為30至55歲的婦女進行了研究，結(jié)果顯示，血液中維生素B6含量最高的女性，其患結(jié)腸直腸癌的危險比含量最低的女性低44%；由此可見，維生素B6可降低患結(jié)腸癌的概率。
2、膳食中缺乏維生素B6易致心肌梗塞
荷蘭科學(xué)家最近指出，膳食中缺乏維生素B6，可能是引發(fā)心肌梗塞的一個因素。研究顯示，當維生素B6量不足時，蛋白質(zhì)代謝受
影響，其中的蛋氨酸可轉(zhuǎn)變成高半胱氨酸。而這種物質(zhì)過多，會損害動脈內(nèi)膜并引起動脈粥樣硬化。
3、能防腎結(jié)石
印度醫(yī)學(xué)家曾使用維生素B6預(yù)防和治療腎結(jié)石。他們在對100名腎結(jié)石患者的試驗中發(fā)現(xiàn)，內(nèi)服維生素B6的患者都沒有新的結(jié)石形成，且沒有副作用。專家認為，體內(nèi)缺乏維生素B6是發(fā)生腎結(jié)石的重要誘因。
葉酸對人體的重要作用
1、補充葉酸可減少畸形兒的出生
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕頭4周內(nèi)，孕婦如果明顯缺乏葉酸，就可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管異常，并最終導(dǎo)致嚴重后果。
2、補充葉酸可減少癌癥的危險
專家建議人們在飲食中大量攝取葉酸和維生素B12，可降低患心臟病和癌癥的危險。
3、葉酸缺乏可導(dǎo)致老年性癡呆會議營銷
增加維生素B12和葉酸的攝入有利于避免最常見的老年早發(fā)性癡呆。
適宜人群：
1、需要補充維生素B族的人群。
2、經(jīng)常吸煙、飲酒過度者。
3、節(jié)食者。
4、長期藥物治療，尤其是長期服用抗生素的人。
5、老年人、懷孕或哺乳的婦女。
6、飽受壓力的上班族或是經(jīng)常熬夜的人。