【主要原料】玉米淀粉、褪黑素 【保健功能】改善睡眠 【適宜人群】中老年睡眠狀況不佳者 【不適宜人群】1、青少年、兒童、孕婦及哺乳期婦女；2、自身免疫性疾病患者及抑郁性精神病患者；3、正在服用類固醇藥物者 【規 格】350mg*100粒 【食用方法及用量】 每日2粒，臨睡前1小時食用 【保 質 期】24個月 【注意意事項】本品不能替代藥品 【貯藏方法】置于陰涼干燥處 【保健作用】 1、可以促進和加深自然睡眠，提高睡眠質量，糾正成年人失眠癥； 2、能夠調整時差，糾正時差反應，預防老年斑及黑色素的形成； 3、具有提高神經遞質水平、減輕焦慮、改善精神狀態作用； 4、對癌癥、潰瘍、高血壓、高膽固醇、糖尿病、偏頭痛、更年期癥狀等都有幫助。 【適宜人群】 1、失眠、難入睡的成年人； 2、多夢、易驚醒的成年人； 3、抑郁、焦慮、緊張、情緒低落者。 【營養知識】 （改善睡眠） 褪黑素又稱松果體素，是大腦松果體分泌的。它廣泛存在于原核生物、單細胞生物、真菌、植物、無脊椎動物和脊椎動物中。是用來控制睡眠與清醒的生物時鐘。松果體被譽為是人類的第三只眼睛，含有肉眼中發現的色素細胞，根據眼睛傳來的陰暗做出反映，調節褪黑素的分泌。提黑素的分泌減少，影響人們正常的休息和睡眠，分泌不足可能引起睡眠紊亂、失眠多夢、難以入睡、易驚醒。睡眠質量不佳、失眠者的衰老速度是正常人的3倍，褪黑素是目前較好的安神、安眠保健食品，它與很多安神、安眠藥比較，效果既迅速又顯著，沒有副作用，無依賴性，無成癮性。