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拔掉智齒 變成傻子
海力布的博客 首先，恭喜你成功被我的標題吸引進來。 其次，為了不讓你失望而歸，我總結了一些關于口>>詳情
2007/8/5 19:39:00
驅走亞健康食療幫你忙
面臨負擔過重、大腦疲勞、筋疲力盡以至脾氣不好等亞健康狀態時，采用對癥飲食調理，或許能夠獲得意想不到的裨益。 1.失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。>>詳情
2007/8/5 19:38:00
失眠的“防”與“治”
隨著都市人的生活節奏的加快,失眠已經成為困擾許多人的一大難題。導致失眠的因素很多，其中由生理因素、疾病因素、藥物因素及飲食因素所致的病例數遠遠少于由心理因素所致的病例數。歸納總結，目前有6類導致失>>詳情
2007/8/5 19:36:00
男性健康生活的宜與忌
男人并不像外表看起來那么堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護。昨日是第六個“男性健康日”。為此，中國人口文化促進會、中華醫學會男科學分會等在北京舉辦了“中國首屆男性健康論壇”，并>>詳情
2007/8/5 19:35:00
健康飲食 讓你經期更輕松
月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人群占到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月“大姨媽”造訪前都有這么幾天，各種討厭的癥狀群起而攻，叫人怎么能不煩惱？ >>詳情
2007/8/5 19:33:00
讓牙齒變更白的幾種食物
擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得特別迷人。 要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，還能怎么做？愈來愈多研究發現，吃什么食物也可能>>詳情
2007/8/5 19:31:00
睡前三要三忌有益健康
人的一生中，有超過1/3的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足，翌日會使人頭昏腦>>詳情
2007/8/5 19:31:00
專家建議15種健康零食 美味又養生
如何用美味而又健康的零食招待來訪的親朋好友呢？以下是專家建議的15種健康的零食。 1、葵花子，養顏。 葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助>>詳情
2007/8/5 19:28:00