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如此吃飯容易變成白癡
小編絮語：面對美味佳肴，人們難免有大吃一頓的沖動，有人甚至因此不到吃撐決不放筷子。快想想自己是不是有這樣的惡習(xí)？如果有你就要小心了，因為—— 日本科學(xué)家最近的一項研究發(fā)現(xiàn)：長期飽食的人大腦更容易>>詳情
2007/11/9 21:00:00
秋冬最好的９種瘦身美食
1.羊肉 補中益氣，味甘性熱，具有利尿效果，是適合秋冬季暖身保健減肥的食物。 2.南瓜 味甘性溫，溫暖身體，補養(yǎng)脾臟及胃之元氣，且潤肺及利尿，秋季食用既養(yǎng)身又減肥，可與蝦仁、香菇、>>詳情
2007/11/6 23:22:00
學(xué)會保養(yǎng)上網(wǎng)后的皮膚
皮膚護理是女性美容的頭等大事。可是對于眾多喜歡泡網(wǎng)的年輕女性來說， 計算機對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。今日已是網(wǎng)絡(luò)的世>>詳情
2007/11/6 23:21:00
絕對不要喝的八種茶
喝茶有益健康？那也要看你怎么喝！至少有八種茶你是應(yīng)該拒絕喝的……濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等，刺激性很強，飲濃茶可導(dǎo)致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲用后會產(chǎn)生嘔吐感。隔夜茶：特別是變>>詳情
2007/11/6 23:20:00
每天一杯豆奶可預(yù)防啤酒肚
據(jù)報道，每天喝一杯豆奶，便有可能讓啤酒肚離你遠去。研究顯示，每天喝一杯大豆飲品，能削減大量堆積在腹部的脂肪。腹部脂肪對健康尤其不利，它比身體其他部位的脂肪更多地增加了心臟病發(fā)作和糖尿病風(fēng)>>詳情
2007/11/6 23:19:00
專為準爸爸開的備孕處方
要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養(yǎng)，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習(xí)慣對想當(dāng)爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 蛋白質(zhì)是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合>>詳情
2007/11/6 23:18:00
常吃西紅柿治療十種病
西紅柿是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效供大家參考 №1.治皮膚病： 將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病； №2>>詳情
2007/11/6 23:15:00
西紅柿該生吃還是熟吃
開場白：西紅柿是我們?nèi)粘Ｉ钪薪佑|最多的蔬菜之一，也是許多人心目中理想的保健佳品。但鋪天蓋地的各種飲食禁忌之說，使人們漸漸沒了主意，這美味營養(yǎng)的西紅柿到底該怎么吃？如何才能最大程度地攝取其中的營養(yǎng)？ >>詳情
2007/11/6 23:14:00
吃西紅柿注意六個禁忌
西紅柿是蔬菜中比較健康的。西紅柿中含大量維生素C，每100克西紅柿中含有20－30毫克維生素C。維生素C有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。但是您知道嗎？有吃西紅柿的六個禁忌，不信？那您>>詳情
2007/11/6 23:13:00